霍尔姆vs努涅斯-霍尔姆vs龙达罗西

UFC机械婆，身体壮如男，八角笼无人能敌的人是谁？

UFC是综合格斗的最高赛事，其中女选手之间的PK也是擂台赛最大的看点之一，就比如当年的隆达罗西，她创造的连胜纪录让UFC变的更加重视女子组的比赛，如今的女子组实力也是非常强悍的，其中就有一个人她的实力比隆达罗西还要强，身材也跟男子组的选手差不多，在平时的训练中她还把男选手当沙包打，今天就让小编来给大家介绍一下UFC最强的女格斗家，八角笼中无敌的存在，却在减重时崩溃大哭！

她就是克里斯蒂安娜·贾斯蒂诺，人称机械婆。她在UFC中属于羽量级，机械婆和所有MMA女子选手都不太一样，她的身材比其他人强壮的多，因此机械婆的力气也是特别恐怖，很多选手被她吊打。在机械婆的铁拳基本是无敌的，她就凭借着自己的身材和实力在UFC拿了好几届冠军。

不过机械婆也有让她头痛的地方，那就是降重。女子组级别最高的就是羽量级，而机械婆的体重已经远远的超过了羽量级。机械婆要想在打比赛就得让自己的体重保持在羽量级，她也开始降重。大家都知道减肥（降重通俗来说就是减肥）是非常困难的，机械婆每次降重之后的面容是非常憔悴的，她在降重这个方面也付出了很多。

降重是机械婆最大的烦恼，虽然她在八角笼中是无敌的，而她在降重的时候是两个样子。降重对于机械婆来说就是一种折磨，每次降重都让机械婆精神崩溃，降重的一系列步骤都让她受尽折磨，在八角笼中没哭的她却在降重的时候哭了，就知道降重对于机械婆来说是一个什么样的体验了。

机械婆也曾想和隆达罗西来一场比赛，可隆达罗西说：她要想和我来一场比赛，就必须把体重降到和我一个级别，不然我是不会和她打的。隆达罗西属于雏量级，机械婆想和她打一场就必须也降到雏量级。这件事情对于她来说基本上是不可能的，她降到羽量级都是非常困难的，要是她降到雏量级基本上就只剩下一具空壳了。

很多比赛对于级别控制的是非常严格的，这也是为了让选手获得更为公平的比赛环境。其实UFC可以给机械婆在增加一个级别，这也她不会再为自己的降重而担心了！如果大家有什么自己的想法，欢迎大家在下面留言评论！

为什么泰拳那么厉害，而其UFC选手却很少？

我是萨沙，我来回答。

泰拳最多自称是站立格斗世界第一，并不敢说是格斗世界第一。

泰拳主要是站立的拳法、腿法和膝肘攻击等。

但UFC不是这样，除了站立格斗以外，还包括摔跤和反关节擒拿。

当然，如果双方水平相差较大，他们UFC选手，仍然不是泰拳的对手。

但是，如果双方水平比较接近，尤其是UFC选手也擅长站立格斗，那么泰拳手就会吃大亏，很难取胜。

因为双方到了近距离以后，UFC可以摔跤和反关节，泰拳手却没有克制的方法，只能期望近距离快速移动利用肘击拳打KO对方。

但对方既然也是高手，自然有对付你的办法。

那么，泰拳手就几乎无法对付摔跤和反关节擒拿，很难取胜。

大家看看最初的中国散打和泰拳的交手。虽然散打选手站立格斗明显弱于泰拳手，但因为有摔法，打的泰拳手相当狼狈，无法应付。

其实，抛去无限制格斗不谈，UFC的格斗才是比较接近实战的。

而泰拳虽狠，实战或者说街头遇到UFC也是对付不了。

别的不说，水泥地上给你一个摔跤，你还站得起来吗？

当年苏联曾经仔细研究世界各国武术，希望教给军人和特工最实际的武功。

最终，苏联人搞出来的是军用桑搏，核心就是踢打以及摔跤。

而中国古代的武人，是有真功夫的。以清代满洲和蒙古的八旗侍卫为例，都会三拳两脚。他们会的硬功夫，说白了就是摔跤。

摔跤这玩意，一个大汉练上一二年，抵得上练拳脚的四五年。

建国以后，新中国组织武术家复兴中国武术。大家研究来研究区，觉得拳脚还是中国摔跤最实用。

1953年中国式摔跤正式列入我国 体育 项目，但90年代又取消了。

一说是中国式摔跤的练习难度大，还容易受伤，最关键的是“不是奥运金牌项目”，就这样没了。

练中国式摔跤的，最后都去练柔道了。

老祖宗传了5000年的东西，说丢就丢了。

搞得中国满大街都是什么TMD的泰拳馆、跆拳道馆、柔道馆、拳击馆，真正能实战的中国功夫武馆，却没了。

中国人那么多，为什么进不了世界杯呢？

同样的道理！泰拳在泰国被誉为国术，泰拳手在泰国人心中地位很高，很受关注，泰拳比赛也很受欢迎。另外，泰国各种比赛随处都是，参加泰拳训练对于穷苦人的孩子可能是唯一出路，很多泰国人很小就被送去泰拳馆训练，6，7岁就踏上职业擂台开始养家糊口！很多泰拳馆都是破烂不堪，但却能培养出仑披尼冠军，这是泰国人最为令人骄傲的头衔。

那泰拳在站立格斗中倍为推崇，泰拳人体武器中被利用的最好的格斗术，中远距离有扫腿，中近距离有拳肘膝，泰拳强调刚，猛，其杀伤力绝对是所有站立格斗术中最好的，没有之一！在80，90年代初，我们的散打拳手刚刚恢复跟国际交流比赛，遇到泰拳手被打得稀里哗啦，究其原因，不是技术的问题，我们派出去对抗的都是国家散打队高手，主要问题还是抗击打，咱们扛不住人家的扫踢，更别提肘，膝，挨了几下重击咱们就撑不住了，散打主要还是以得点，以技巧取胜，遇到泰拳这种至刚至猛，追求砍杀的肉搏，那时候中国散打完全对抗不了！

那泰拳这么厉害，为什么MMA（综合格斗）赛事世界顶级的UFC中，没有一名泰国拳手？！其实道理很简单，但是大家可能不清楚，我稍微普及一下。

泰国目前国内泰拳馆遍地都是，但是真正的MMA训练馆主要集中在首都曼谷， 旅游 城市芭提雅，普吉岛，清迈，基本都是老外入股开的，比如著名的AKA训练馆，是美国UFC前中量级拳手Mike Swick在普吉岛开的，美国AKA分馆，还有普吉岛顶级战队，泰国人自己开的老虎拳馆，芭提雅和清迈也有几家，这些MMA拳馆主要是给去泰国的老外开的，训练价格对于普通泰国穷人来说是难以负担的，所以他们不会选择去训练MMA的，穷啊！而泰拳馆很便宜，甚至你签约拳馆，不用钱根本，还管吃饭，那泰国人肯定去打泰拳啊，而且很小就可以上擂台给家里赚钱，MMA比赛太少了啊，而且6，7岁参加职业MMA比赛的对于欧美人来说，是不允许的。

我当年去普吉顶级战队遇到常年在那边训练的张立鹏和李勃霖

还有一个重要原因就是MMA比赛在泰国很长时间是被禁止的，非法的，泰国人可能为了保护泰拳霸主地位，据我所知是这样，最近这些年肯定是放开了，但是泰国人心目中，泰拳才是国术，MMA只是老外玩的东西，泰拳手目前只有打ONE冠军赛的，登陆UFC也是时间问题吧，普吉岛的AKA，老虎泰拳馆云集了一大批UFC拳手，尤其是老虎，Peter Yan，俄罗斯悍将已经拿到金腰带了，Dan Hooker，黑龙，之前的马胖，还有一大票UFC的高手常年去泰国训练，俄罗斯的子弹妹也常年在老虎泰拳馆训练，随着UFC日益火爆，可以预期，随着ONE冠军赛在东南亚日益火爆，也在泰国连续举办高水平比赛，MMA赛事在泰国也会越来越火爆，泰国从来不缺格斗天赋好的人才，加上世界顶级MMA拳馆，更多赞助泰国本土选手，将来会有更多泰拳手出现在UFC，这根本不是问题，泰国人拿到UFC冠军也是非有可能的。

咱们中国草量级金腰带张伟丽的两位打击教练都是泰国人，所以呢，泰国假以时日，培育出自己的金腰带是完全有可能的，大家拭目以待吧！

我只能告诉你，其实打的是规则，规则创造了成就。有的人说泰拳是世界上最强的拳，那是一个极度肤浅的的见识。世界上最强的拳在世界各国军队中，军队用的才是最好的，如格斗从不关心对手是谁，只关心一瞬间决定生死。

泰拳确实不错，尤其它的扫腿，膝法和肘。ufc是世界顶级格斗赛事，里面的选手个个都是杀手，虽然没有泰拳手进入ufc,但大部分都练过泰拳，这是不可质疑的，一般他们会有拳击教练，泰拳教练还有柔术教练。很多ufc选手都是摔跤手出身，也有练泰拳出身的。

泰拳的扫腿确实比较受欢迎，但它的拳法不行，所以传统泰拳手根本无法适应现代自由搏击节奏。像现在的播求，西提猜，苏波邦都是学习了拳击，打法也不同于传统泰拳。

打篮球最厉害的在NBA，打架最厉害的在UFC,美国人这点还是很不错，李小龙很早就提出格斗要破除门户之见，吸取百家之长的格斗理念，ufc正是如此，ufc里面的人训练方式科学有效，把人的速度，耐力，爆发力，协调性都发挥到极致，在这里的选手都像打通了任督二脉，格斗水平非常高，不是我崇媚扬外，想里面的小鹰，嘴炮，夜魔，钻石都是一等一的高手，当然中国搏击力量也在崛起，像李景亮，宋亚东，张维丽等都非常优秀，过段时间，UFC又要来中国了，期待中国力量爆发在世界舞台上。

泰拳的确很厉害，但ufc里却很少有泰拳为主技法拳手的原因，也很简单。因为不适应。

综合格斗是一种非常接近真实的徒手格斗的运动。

如果水平有高下，那么就会很快被拳法腿法击败，但水平高低差距不大，加上摔跤技法就会获得进入地面的优势位置，或者可能双方胶着状态会滚入地面。而地面也会有柔术或砸拳的技法。

这样就出现了一个问题，擅长摔跤的拳手会试图接近你，扭住就把你当沙袋砸地上，然后在地上各种摩擦。所以一个擅长拳法腿法，又比较害怕地面格斗的拳手，必须要懂得如何避免被对手摔倒，那么防摔就出来了。最强的防摔技法就是移动。

站立格斗型拳手对摔柔型拳手案例最著名的莫过于十字固女王隆达罗西的首败。

拳击出身的霍利霍尔姆就是靠不断的移动，不断的用精准的拳击技术击打。之前十几连胜的十字固女王在那场比赛中，象一个无助的孩子，不断的被击中，却始终抓不到霍利霍尔姆。最后在被击倒到晕头转向的站起来，连方向都搞不清楚的时候，被一记高扫KO。

我们不妨抛开量级和男女力量的差距，纯以技术特点来讨论。播求一个大家都很熟悉的顶级泰拳拳手，如果是播求对付女王呢?以播求的技术特点，是不是很难避免被女王扭住。

这样问题的答案就出来了。因为泰拳的移动太慢了。同量级的拳手，不是练泰拳的，不是说三拳两脚都扛不住，抗你几下扭住你，你就完蛋了。

泰拳的三宫步，是泰拳扫踢的发力技术。而主流的综合格斗选手的技法都是踢拳+地面，做好防摔，不怕到地面，别被砸进地面就行。

人的精力有限，时间有限，天赋有限。不可能你既有精准的拳脚技法，同时还是个顶级摔跤高手，一进地面你马上又像温顿玛雅那样摩擦别人。所以各种类型的拳手都会避免和对手比拼自己不擅长的领域。而泰拳技法最大的问题就是①移动太慢。②中距离对抗能力不足。

对手远距离和你游斗。中距离用迎击克制泰拳的扫踢，距离一近就抱摔。没有谁是站着象播求，一到地面就变身温顿的。

但泰拳为站立主技法的拳手有没有。答案是有。顶级拳手蜘蛛人就是。

蜘蛛人的地面也很强，但蜘蛛的泰拳技法却不太像泰拳，他以他超高的反应和极其夸张的柔韧性很好的补了短。蜘蛛人扫踢对手的时候，被对手迎击。踢拳技法的拳手靠移动躲避，蜘蛛却可以凭借他的天赋用后仰和左右扭腰来闪避。这样就能保证中距离不落下风。这才是关键。而具备这种天赋的拳手太少了，泰拳的中距离对抗能力不足，移动慢的缺点就被放大了。所以ufc里，泰拳技法很少有。

事实上，八九十年代踢拳盛行的时候。泰拳在面对日式踢拳，并没有什么优势。老k1时代以泰拳为技法的获得金腰带的只有04年的播求。而06年复仇KO了安迪苏瓦（荷式踢拳代表人物，荷式踢拳是日式踢拳基础上发展起来的）的播求已经不是纯泰拳技法了，拳击技术大大增强。而05年败给苏瓦正是拳法不足，虽然场面压制苏瓦，但苏瓦的游斗和精准的击打，最后播求败于点数。

存在即是合理。也就是说：泰拳技法很少出现在ufc赛场上，就是因为不合理。

泰拳厉害，但是UFC选手很少，根本原因是泰拳是以站立技为主，缺少主动把对手拉向地面和地面缠斗技术。毕竟泰拳也起源于古代军事技术，古代战争，战士身着铠甲，双手持刀，倒地即意味着死亡。所以泰拳都以站立技为主，自己保持站立平衡的状态下将对手击毙为最上。纵观世界武道发展，除了古代日本武士为了活捉对手外兼习柔术（很多技术，诸如“无刀捕”，“空手入白刃”一类），古武术基本都没有地面缠斗技术。当代世界武道毕竟不同于古代战场以命相搏，尤其格雷西家族在擂台之上将柔术技发挥淋漓尽致，才让人们意识到混合武术的重要性，无论站立还是地面均有应对的技术。柔术的投技和寝技在一对一的竞技中，也往往起到一锤定音的效果，成功施展瞬间即可让对手丧失战斗力。这也让我想起了截拳道创始人李小龙先生说过的一句话 格斗以站立开始，最终在地面结束。在门派之见严重，站立技和柔术技彼此无交集的年代，这无疑是个很超前的意识。

哈哈，又有人讨论这个流派问题了。本人属于业余爱好者。我根据自己对比各个赛事的著名运动员， k1里面的冠军有踢拳出身，彼得阿兹，拳击出身的马克亨特，有空手道出身安迪哈格，萨米西尔特，还有鲍勃萨普，橄榄球出身，王八拳干掉几路高手，最后被自由拳击出身的米尔克终结。米尔克最著名的一场失败是被练习桑博的菲德尔击败。在无限制格斗里面，巴西柔术独挡一面，但是也有无数败绩。泰拳出身overeem,在k1和ufc两线作战，战绩不俗，干掉过一个很有人气的冠军，大布，大布的出身可是表演性质的wwe。还有一个取得一定战绩的运动员，马瑞斯，主攻方向是大力士。有人说你举例这么多是想说明什么？我的观点就是根本没有最厉害的流派，只有最厉害的人。

拳击、泰拳、摔跤、巴柔代表了所有格斗术的主流，4者各有长短处，谁练到最极致谁厉害。相对来说，拳击技术靠简单，巴柔技术最复杂。就街头实用来说，拳击最适合，不受空间大小、人数多少、是否持械、地面干湿滑锐等影响，不易失去平衡摔倒，失势时能迅速跳跑脱身。就擂台终极格斗来说，巴柔最合适，因为不能打死，所以锁技是最好的终结技术。

泰拳是很厉害，甚至号称500年不败，确实在站立式格斗中泰拳的确是佼佼者，不能说每次都是泰拳的赢，但是综合看世界排名和在国际上的名将泰拳占的比例很高，所以他说他是站立式格斗最厉害也不算过分，泰拳厉害之处是他的肘膝，之前中泰对抗赛中中国选手大多都是败在这两个技法上，当然中国的摔打也是很牛的

但是UFC综合格斗并不是只有站立式格斗，它包括站立式所有的技法，还有地面技术，摔跤，柔道等，可以说综合格斗是搏击节最牛的擂台，一般站立式怪厉害的拳种或者拳手都不回去去打综合格斗，当然这也不是泰拳的优势，因为泰拳并不打地面，更何况很多的站立式高手去打UFC啦，所以这些UFC的选手站立格斗也是很厉害的

很多泰拳选手是很难出名的，实力很厉害的也不容易出头，因为泰国厉害的太多了，主要是泰国的国情，很多从小就是练习泰拳，好不容易打出来了出名啦，他们也不会轻易的去改练综合格斗的，就算是练习也不会去打比赛，更何况UFC也不好打

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泰拳是以拳腿肘膝为进攻的格斗术，也被誉为最强站立式格斗术。以踢拳的比赛方式，泰拳也是很凶狠的。扫腿、抱身膝击，踢拳是不允许用肘的。UFC是综合格斗的比赛，可以使用泰拳、散打、拳击、巴西柔术等格斗术。泰拳征战UFC的话，站立击打很强，地面技术几乎不会。

泰拳有五百年不败的美称。职业泰拳手有着钢筋般的身体素质，重拳沉腿，膝法和肘法更是名扬四海。现在泰拳手比较出名有雅桑克莱、播求、考等运动员。

泰拳手征战UFC的话，就得学习地面缠斗技术。地面缠斗技术学得OK了，再进行实战，然后再征战UFC。征战UFC也是要UFC高层去挑选的。

UFC选手都是来自世界各地顶级的格斗高手。有顶级的拳击手，有顶级的柔术高手。像康纳就是站立击打高手，地面缠斗技术稍弱。像小鹰是摔法和地面缠斗厉害。征战UFC不是很容易，泰拳手还是在自由搏击和泰拳规则的比赛发展吧！

论ufc综合格斗女选手隆达罗西能连胜多少场

输给了霍尔姆！　　

北京时间2015年11月15日消息，UFC193比赛在澳大利亚墨尔本落下帷幕，女子雏量级女王隆达-罗西迎来前女子拳击世界冠军霍尔姆的挑战，后者成功KO罗西终结了其不败纪录。

隆达-罗西在此之前进入保持着UFC11战全胜的记录，曾7次十字固降服对手，拥有UFC最快结束的冠军战记录--14秒。在当天的比赛中，隆达-罗西迎来了真正的挑战，面对前世界女子拳击冠军霍莉-霍尔姆，罗西的抱摔战术难以奏效。相反，霍尔姆利用灵活的游走将比赛频率掌握在了自己一边，多次击中罗西。第二回合开始不久，霍尔姆以一记高扫正中罗西的头部，随后的几下地面追击使得裁判终止了比赛。

这样一来，霍尔姆成为了第一位击败罗西的选手，同时她也成为了新任UFC女子雏量级冠军，职业战绩更新为10战全胜。赛后霍尔姆表示自己与团队的战术制定得相当合理，比赛的一切走势都在己方的预料之中。

《敢死队》中唯一一个女性罗西，到底有什么来历？

隆达罗西，美国混合格斗选手、柔道运动员、演员，1987年2月1日出生于美国加利福尼亚州圣莫尼卡，是家中最小的女儿，她的母亲是一名优秀的柔道运动员，也是第一位在柔道世锦赛夺得金牌的美国人，优良的基因在罗西身上体现的淋漓尽致，从小由母亲亲自训练，在其13岁时就可以和母亲对练并在一次对练中摔断了母亲的手腕，不过出色的天赋也给罗西带来了烦恼，由于长期的柔道锻炼使得身体发生了些变化，这让在学校的罗西经常遭到同学们的嘲笑，还会给她取?男人婆?的外号，这也因此让她在学校里经常与人打架斗殴，由于经常打架在高中时就被开除，而后在她14-21岁她几乎拿遍她那个年龄可以获得的所有赛事奖牌，共计28块，其中包含18块金牌。罗西在2008年北京奥运会，成为美国第一位获得女子柔道铜牌奖牌的人，她是前UFC女子羽量级冠军，也是最后一位Strikeforce女子羽量级冠军。在她第一次失败输给霍利?霍尔姆之前，她连续赢得了12场UFC比赛，其中11场在第一回合中取得胜利，9次是使用十字固获胜。2018年加入WWE，据外媒ESPN官方报道，UFC女王隆达罗西已经和世界摔角娱乐WWE达成协议，WWE将把这位MMA综合格斗界的超级女明星带进职业摔角的赛场。

她被称为是UFC收入最高的格斗者，无论是在男性还是女性中。鲁西正式出演的第一部**是在2014年的《敢死队 3》，在2015年，出演了《速度与激情7》。