湖人热火总决赛g6回放-湖人热火总决赛g6第三节

35岁17载生涯10进总决赛4夺总冠军，这糟老头子厉害得很

谁是NBA 历史 第一人？

几年前，当有人提出这个问题的时候，估计99.99%的球迷都会给出一个相同的名字：迈克尔·乔丹，实至名归，毋庸置疑。

但是当本赛季NBA总决赛落下帷幕之后，再提出这个问题，可能会有更多的球迷开始动摇，虽然暂时还无法撼动“篮球之神”的地位，但詹姆斯无疑是乔丹之后最最接近他的追逐者了！

粉他的球迷认为，他如今的成就和表现已经足以取代乔丹成为NBA 历史 第一人，黑他的球迷认为，抱团、划水的老詹永远无法取代迈克尔在NBA球迷心中的地位。

被称作“美国杨毅”的史蒂芬史密斯近日公开表示：“ 詹姆斯成不了 历史 最佳，他在NBA 历史 上最软的时代打球！ ”

而乔丹一生之敌、“微笑刺客”托马斯则表示：“ 詹姆斯是我见过最完美的球星，无论在球场上还是在球场下！ ”

从进入NBA开始，詹姆斯的争议就从来没有停止过！但每个时代都有每个时代的强者。纵横NBA17年，詹姆斯不论是个人数据还是集体荣誉都碾压了一个时代，这一切都是毋庸置疑的强者表现。 时间长河17年不间断的冲刷，还能逆流而上的，绝不可能是“废柴”！

其实，总是去评论 历史 第几没有任何意义，毕竟每个时代的篮球比赛有每个时代的特色，只要不是身处同一个时代，不论怎么比较都不能做到绝对令另一方信服，“一万个读者眼中，有一万个哈姆雷特”！所以与其争论谁是 历史 第一，倒不如用如今大多数球迷的一个评论来终结这个话题：

迈克尔乔丹是我听说过的NBA 历史 第一人，勒布朗詹姆斯是我看到过的NBA 历史 第一人！

他创下 每一个最年轻千分先生记录，从联盟规定高中生不能直接进NBA开始，这个记录将永远属于他！

他是NBA史上最快达成10000分、2500篮板、2500助攻、600抢断、300盖帽的球员，用了382场比赛；

他是NBA史上最快达成20000分、5000篮板、5000助攻、1200抢断、600盖帽的球员，用了726场比赛；

他是NBA史上单季达成2000分500篮板500助攻最多次（7次）的球员，如果不是因为疫情，按照他本赛季的得分效率和铁人属性，这个赛季他就能第8次达成了；

他是NBA史上常规赛第一位拿到30000分+8000板+8000助的球员，也是第一位34000分+9000板+9000助的球员，以他如今的状态，不出意外，等他退役的时候，这个纪录更会令人望而却步；

他生涯1265场常规赛比赛，场均27.1分+7.4板+7.4助， 常规赛总得分34241分，总篮板9405个，总助攻9346次 ；

他17年职业生涯，4次总冠军，10次分区冠军，4次MVP，4次FMVP，16次全明星，13次一阵，6次一防，63次周最佳，39次月最佳，还有常规赛94次三双，489次两双.......

他生涯14次季后赛260场比赛， 场均27.6分+10.8板+8.8助，季后赛总得分7491分，总篮板2348个，总助攻1871次；

2019-20赛季他刚刚超越贾巴尔、科比和邓肯，成为NBA 历史 第一位连续16个赛季入选最佳阵容的球员！

他职业生涯季后赛共获得 28次三双 （ 历史 第二，第一人魔术师约翰逊30次），总决赛 11个三双 （ 历史 第一人，第二位魔术师约翰逊8次）！

这“仅仅”是35岁的他征战的第17个赛季，传奇依然在继续！

按照这个状态再打几个赛季，那詹姆斯的职业生涯纪录榜单里应该还会增加一个纪录，那就是： 历史 唯一的常规赛40000分+10000个篮板+10000个助攻！

还有一个纪录可能更难一些，那就是： 唯一的季后赛10000分+3000个篮板+2500个助攻！

不如都先列上吧，毕竟在这个老汉身上，这个目标也并非不可能！

提起NBA75年 历史 中的全能球星，球迷们的脑海中会浮现太多太多的球员，从张伯伦，到大O，再到魔术师约翰逊、乔丹、皮蓬、拉里伯德、基德、科比、加内特、基里连科，还有现役的詹姆斯、威斯布鲁克、西蒙斯、约基奇，东契奇等等，抓起来一大把。

这些人，一个个得分、篮板、助攻、抢断、盖帽一把抓，有的能从一号位打到五号位，有的视三双如探囊取物，都在NBA 历史 上留下了自己浓墨重彩的一笔。而勒布朗·詹姆斯，无疑是现役球员中最典型的“文武全才”。

从03年以状元秀的身份登录NBA开始，他的传奇之路就已经开启。

新秀赛季，被誉为“天选之子”的他就交出了一份场均20+5+5的全明星成绩单，他在技术上没有任何明显短板，态的身体素质和非人类的运动天赋让他初登联盟就能俯视联盟大多数球员。

彼时的詹姆斯主打 控卫 ，2米06的身高给了他纵观全场的传球视野，让他发现传统后卫所不能发现的得分机会，还能在对位中凭借身高和力量优势“为所欲为”，几年的锻炼也进一步提高了他的控球和传球能力，为他的全能打下了坚实的基础。其实无论是骑士、热火还是湖人时代，詹姆斯17年的职业生涯都在扮演着“场上指挥官”的领袖角色，实际上担任着控卫的职责，他不断地传球，给队友创造更多机会。本赛季在湖人，35岁的詹姆斯重操旧业，在控卫位置上激活浓眉、盘活了整支球队，并以10.2次助攻荣膺常规赛助攻王。

当然，在詹姆斯职业生涯的很长一段时间，不论是官方还是主教练，给他安排的场上位置都是 小前锋 。他有身高，有技术，有运球，有力量，有传球，将自己的天赋彻底释放，也将得分、传球、篮板都做到了极致。现役第一人的他也是目前没有最争议的 历史 第一小前锋，排在第二位的是曾经无争议的 历史 第一小前锋“大鸟”拉里伯德。

至于 大前锋和中锋 ，是詹姆斯在热火时期经常出现的位置，彼时的詹姆斯，处于身体状态和心理状态最巅峰的时期，与波什、韦德组成的三巨头根据球队战术的需要在各个位置上轮流打，包括中锋和大前锋，总决赛里面对面硬扛过希伯特和加索尔，最终4年2冠。

总之，詹姆斯拥有着1号位的控球传球，2号位3号位的得分和速度，4号位的篮板，5号位的对抗能力，是名副其实的全能战士，各项能力顶级的超级巨星。

在詹姆斯的职业生涯中，22岁“总决赛新人”的他一步步练级，直至成为“常客”，让当年邓肯在更衣室与他拥抱时的那句名言：“未来是你的。”成为了现实，接下来的十多年，NBA成为了他肆意辉煌的舞台！他17个赛季14次率队进入季后赛，10次打进总决赛，夺得了其中4枚总冠军戒指，包括今年这枚“ 只为布莱恩特 ”的特殊的第四枚戒指。

1.2006-07赛季总决赛，年轻的天之骄子遭遇老辣的GDP，骑士如待宰羔羊，毫无悬念地被马刺4:0横扫， 詹姆斯4场比赛场均27分+7板+6助 无力回天，但也赢得了马刺全队的尊敬，“石佛”邓肯更是在他耳边留下了那句名言：“未来是你的！”；

2.2010-11赛季总决赛，一心急于证明自己的詹姆斯远赴迈阿密，与波什、韦德组建三巨头，无奈被“天神附体”的诺天王迎头痛击，2:4热火三巨头饮恨！詹姆斯在那个系列赛第4场，得到了季后赛生涯最低得分8分。 这一轮，背负压力、心态失衡的詹姆斯6场比赛场均17.8分+7.2板+6.8助 ；

3.2011-12赛季总决赛，重整旗鼓的热火三巨头面对天赋异禀的年轻雷霆，在先失一场的情况下，连扳四局，以4:1拿下了 个人生涯首冠，如释重负 ！ 詹姆斯场均得到28.6分10.2个篮板7.4次助攻 ；

4.2012-13赛季总决赛，詹姆斯再次面对马刺，这一次，詹姆斯没让冠军旁落，4:3险胜马刺，拿下 生涯第二冠 。当然，这轮总决赛中最决定胜负的一球无疑就是G6中雷阿伦的读秒三分了。詹姆斯场均25.3分+10.9板+7助再次获得NBA总决赛MVP；

5.2013-14赛季总决赛，热火被马刺4:1屠杀， 詹姆斯场均28.2分+7.8板+4助 却挽救不了热火连输三场的溃败，三巨头也分崩离析；

6.2014-15赛季总决赛，詹姆斯二进宫骑士，骑士为他配备了欧文和乐福，强大的实力也顺利进入了总决赛，然而乐福和欧文等实力球员的先后受伤，令詹姆斯孤立无援，尽管他拼尽全力，以 场均将近35.8分+13.3板+9.1助的准三双成绩单 震撼全联盟，也难以挽回骑士2:4的败局；

7.2015-16赛季总决赛 ，詹姆斯场均29.7分+11.3板+8.9助 率领骑士以4-3的比分力克勇士队，夺得队史首座冠军奖杯，并且成为 历史 上第一支以1比3落后最终逆转夺冠的球队；

8.2016-17赛季，詹姆斯无奈勇士四巨头，骑士以1:4的总比分毫无悬念地输掉了总冠军， 詹姆斯场均33.6分+12板+10助 ，场均三双的NBA 历史 最全能总决赛表现也无力回天；

9.2017-18赛季，詹姆斯率领残阵艰苦打进总决赛，连续第四年遭遇勇士队，最终无法阻止骑士被勇士横扫，成为了联盟史上首位两次被4:0横扫的球员。 詹姆斯带伤场均34分+8.5板+10助 ，已经将个人能力发挥到了极致，值得所有人的尊敬。这一轮，令人印象最深的无疑是JR在G1的致命失误；

10.刚刚结束的2019-20赛季，身披紫金战袍、胡子都白了的35岁老詹在浓眉的辅助下，带领湖人再次杀入了总决赛，并以4:2轻松浇灭了热火， 詹姆斯场均27.6分+10.8板+8.8助 得到 个人职业生涯的第四冠，这一冠，this is for Kobe ！

一路征战，从22岁总决赛菜鸟，到如今35岁总决赛老汉，詹姆斯饱尝了这么多年的苦泪和甘甜，正如库班所言，极尽升华后，詹姆斯还是廉颇未老，还在不断地进步，不断地提高！ “一身转战三千里，一剑曾挡百万师”，老詹还不曾停歇，他还充满欲望和动力，期待着他的第11次、第12次、第...次总决赛！

35岁满脸白胡子的老詹依旧身处巅峰，状态更是17年如一日的稳定，在伤病如家常便饭的竞技 体育 中，尤其是身体碰撞激烈的NBA比赛中，实在是少之又少！

都说“足球C罗，篮球詹姆斯，网球费德勒”，他们是现在运动员的标杆！为什么？不仅仅因为他们是在各自领域最优秀的运动员，更是因为他们十几年如一日坚持自律的榜样力量！

NBA75年的 历史 长河中，同一位置的、不同位置的球员中，他不是最强壮的，不是最聪明的，不是控球最好的，不是技术最优秀的，不是投篮最准的，但没有人能取得像他这样的成绩和荣誉。

而他如今的地位、数据、荣誉不是靠运气，不是靠抱大腿，而是十几年如一日的自律、坚持、认真和专注！

一方面，作为职业球员，詹姆斯十几年来始终加强科学锻炼，又配有专业的营养师和训练师，在合理搭配膳食的前提下科学训练，确保了他的职业生涯几乎没有受到什么大伤，到今天这个白胡子老汉还能屡次上演霸道扣篮！还能在总决赛的舞台上靠身体碾压到禁区背身单打得分！

另一方面， 自律的人，老天爷都不忍心辜负他。 詹姆斯从不吃猪肉、不喝碳酸饮料、坚持每天几小时的撸铁，日复一日，规律的如同瑞士的机械手表一般精准，为他的职业生涯做了保障。

很少有球员能够在获得了无数个人、团体荣誉后，还能这样17年如一日的充满求胜欲！

他的饥渴让他成功！

很少有球员像他这样十几年只吃鸡肉不泡不喝碳酸饮料，每日训练锻炼从不偷懒！

他的自律让他 健康 ！

很少有球员像他这样每天训练比赛第一个到最后一个走，练投篮练3分，给短板补课！

他的上进让他进步！

自律、上进心和饥饿感让他的运动生涯更长远更传奇，状态也始终保持在最佳！

原以为自由就是想做什么就做什么，后来才发现自律者才会有自由！

这就是勒布朗·詹姆斯！时代的王者，人生的赢家！

当然， 要想人前显贵，就得人后遭罪！任何职业，任何人生都一样，不要羡慕别人的成功，不要嫉妒别人的天赋，不要抱怨上天的不公，因为他们吃了你吃不下的苦！

湖人热火g6赛程

至此本赛季的NBA东西部冠军都已经产生了，本赛季NBA总决赛赛程也随之公布，热火与湖人的系列赛第一场将在北京时间10月1日正式打响。

G1：热火vs湖人10月1日上午9：00

G2：热火vs湖人10月3日上午9：00

G3：湖人vs热火10月5日上午7：30

G4：湖人vs热火10月7日上午9：00

G5：热火vs湖人10月10日上午9：00

G6：湖人vs热火10月12日上午7：30

G7：热火vs湖人10月14日上午9：00

扩展资料：

值得一提本赛季总决赛的两支队伍存在着几个共同点，

1、上赛季湖人和热火都无缘季后赛，这是历史上首次出现两支球队前一个赛季无缘季后赛，随后一个赛季相约总决赛的情况。而且两队上赛季都分别排在了东西第十。

2、两队今年季后赛战绩相同，都是12胜3负。

3．两支球队里都拥有一名00后的球员，湖人队的塔克出生于2000年11月25日，热火队的希罗出生于2000年1月20日。也就是说两人将有一人会成为NBA历史上第一个夺冠的00后。

三状元首发已不奏效，湖人会在G6迎来大调整吗？

湖人G5身穿黑曼巴球衣没有实现提前夺冠的愿望，巴特勒再次带领热火上演了奇迹，2-3，现在压力都到了湖人这边，G6之战湖人不容有失，詹姆斯在采访中也明确表示G6结束系列赛。上场比赛，詹姆斯和浓眉联手轰下68分25篮板10助攻依然输球，不是湖人实力不行，而是首发阵容应该做出调整。五场系列赛，湖人一直沿用三状元的首发阵容，热火早已经熟悉了湖人的开局，而且霍华德在总决赛系列赛表现并不出色，沃格尔真应该好好想想对策，变阵或许是最好的办法。

双后卫的阵容不用改变，依旧会是丹尼格林和波普，格林的防守是湖人需要的，最近两场他的手感也是助教回暖。波普也是湖人稳定的得分手，五场比赛场均可以拿到12分3篮板2.4助攻，是詹眉身边的好帮手。湖人最应该调整的是中锋霍华德这个点，总决赛期间霍华德发挥并不理想，已经没有打掘金时的优势，热火的五小阵容让霍华德很难拉开到外线防守，詹姆斯和浓眉没有足够的进攻空间。

G1霍华德出战14分钟拿到2分8篮板2助攻，G2出战17分钟6分2篮板1助攻2盖帽，G3出战14分钟拿到4分3篮板1助攻1抢断，G4出战7分钟拿到2篮板，G5出战15分钟拿到2分2篮板。霍华德就是沃格尔的伪首发，在总决赛开打之后莫里斯已经成为湖人真正内线的轮换阵容，他搭档詹姆斯和浓眉效率更高。虽然上场比赛莫里斯表现不佳 ，0分1篮板4犯规3失误，最后的失误葬送了比赛的胜利，但是湖人应该相信莫里斯，因为前四场总决赛，他的发挥一直都很稳定。

湖人在G3开始就逐渐调整阵容，莫里斯在下半场取代霍华德首发，效果很显著，莫里斯虽然高度和身体不如霍华德，但是他的三分能够帮助詹姆斯和浓眉很好拉开空间，帮助湖人轻松破开人的联防。斯波善用五小阵容，而湖人也应该摆出超级五小来迎战，在G3比赛中莫里斯就表现极佳，13中6，三分11中5，拿到19分6篮板2助攻的全面数据。莫里斯在前四场限制热火球员的投篮也很出色，这也是沃格尔应该注意的地方，热火五小打转换进攻速度极快，而莫里斯恰恰是湖人能够击破热火联盟的那个人。

霍华德在场上并不是没有作用，相比较首发，霍华德更应该回到替补席，因为霍华德最初阶段就是和隆多等人配合，在面对五小阵容的球队时，霍华德无法发挥自己的优势，西部半决赛就已经表明，霍华德不适合登场。在霍华德替补出战之后，他不用面对热火队的阿德巴约，他可以更好发挥自己的篮下优势，更好地保护篮板和护框。湖人不能再犹豫了，G6应该派出五小阵容应对热火，这才是取胜的关键，单凭詹眉两人的发挥完全不够，除了波普和格林之外，替补席的隆多、库兹马和卡鲁索都应该挺身而出。

詹姆斯突破37000分，他的篮球生涯有哪些精彩瞬间？

03月28日，NBA常规赛湖人对阵鹈鹕的比赛正在进行中。次节比赛中，詹姆斯命中超远三分，得到本场比赛第17分。生涯总得分突破37000大关。

勒布朗· 詹姆斯 NBA历史上首位得分、篮板、助攻达成3万+1万+1万的球员。从小皇帝再到老詹，詹皇过往十三年的职业生涯，让其成为了NBA联盟的代表人物，被球迷誉为天选之子。

细数詹姆斯精彩瞬间。

2007年6月，东部决赛骑士对战活塞，詹姆斯33投18中，得到48分9篮板7助攻2抢断，以109:107淘汰了活塞队。2007年的活塞阵容中拥有两位超级防守内线本华莱士与拉希德华莱士。

2009年5月，东部决赛第二场骑士对战魔术的比赛中，詹姆斯压哨决赛结束了比赛，这是他首次在季后赛压哨绝杀，以96:95赢得比赛。09年的魔术是整个魔术队史上最强的，东决期间5人场均得分上双。而这一年，詹姆斯单赛季季后赛PER历史第二。詹姆斯也成为了骑士队当之无愧的老大。詹姆斯也是拿到了35分4篮板5助攻1抢断的完美数据。

2012年6月，在热火的詹姆斯是他人生重要的转折点，东部决赛G6，即将结束的比赛，詹姆斯以高效率的进攻率队取得了比赛的胜利。本场比赛詹姆斯得到45分15篮板5助攻，对于当年热火夺冠可谓是功不可没。詹姆斯说：我知道我是谁，这就是我。 那年我27岁，这就是我，‘让我们今年夺冠吧。’”

2013年6月，在总决赛热火对战马刺G6的比赛中，在末节比赛还剩半节结束的情况下，詹姆斯在半节的时间内将比分扳平，将比赛拖入加时，最终赢得比赛，成为总冠军球队，这是詹姆斯生涯中第二个总冠军。

2014年3月，在热火对战山猫的比赛中，詹姆斯33投22中，最终拿下了61分，创下了自己职业生涯得分新高，成为了联盟中的61分先生，最终热火以124：107击败了山猫队。

2016年6月，在总决赛G7骑士对战勇士的比赛，詹姆斯拿下了得到27分11篮板11助攻2抢断3封盖，并以93:89击败了当时不可一世的勇士队，为自己的家乡球队带来了第一个总冠军。这样比赛的胜利远远不仅如此：连续总决赛得分40+，是NBA联盟历史上第一次总决赛1-3落后大翻盘。

2018年5月，在东部总决赛的最后一场，詹姆斯击败凯尔特人，带领球队进入总决赛，骑士以87：79战胜了凯尔特人，取得了比赛的胜利，詹姆斯个人也是拿到了35分15篮板9助攻。

2019年3月，湖人队在对战掘金的比赛中，詹姆斯拿到了得到31分7篮板7助攻1抢断1封盖，在本场比赛中，詹姆斯的生涯总得分超越乔丹，如天神下凡人间！

2020年9月，西部决赛G5，湖人以117:107战胜了掘金队，詹姆斯在第四节连续得分，带领湖人队夺得总冠军。詹姆斯在本场比赛中得到38分16篮板10助攻1抢断。